![]() |
|||||||||||
Форма для занятий Вин Чун — мужской и женский варианты, см. подробнее. Проводится конкурсный набор юношей и девушек от 18 лет. Обучение по программе, утвержденной Московским Комитетом образования Федерации Ушу России, см.подробнее.
8 499 728-14-00
Инструкторы
|
|||||||||||
14 тактик Кунг-фуПриклеиваниеВ случае контакта "приклейтесь" к противнику. Это даст вам ряд преимуществ: чувствование, контроль, циньна и т.п. ЧувствованиеСтарайтесь предугадать следующее движение противника, до того как оно будет выполнено. Вы можете сделать это психически или за счет предчувствания. ТекучестьСохраняйте нефорсированную текучесть. Каждая техника должна перетекать в последующую, добавляя мощи на каждом шаге. Таким же образом "теките" за движениями противника. ПерекрываниеПриближайтесь к противнику. Это эффективно перекроет его так, что ему нелегко будет контратаковать, в то время как он сам останется уязвимым для вашей атаки. СвязываниеКогда это возможно, связывайте противника его собственными конечностями. Это расширение Перекрывания, но может также включать циньна. ДоминированиеВсе время "жмите" на противника, доминируйте над ним. Hе останавливайтесь, пока ситуация не будет полностью контролироваться вами. (Hе останавливайте атаки после успеха первого движения.) ОткрываниеИспользуйте собственное раскрывание/расширение для генерирования силы, отталкиваясь от всей площадки на которой вы стоите. Бейте противника наибольшей из вещей вокруг - Землей - добавляя при этом все, что можете. ЗакрываниеИспользуйте свой вес и возможности для сокращения и добавления мощи. Это дополнение Открывания. ПоворачиваниеИспользуйте мощь бедер и ног в поворачивании. Используйте ее для добавления силы своим движениям и для рассеивания силы противника. Опускание локтейДержите локти внизу, расслабленными и опущенными. Используйте это для добавления силы техникам, и чтобы добавить защиты среднему и нижнему уровням. МаневрированиеИспользуйте перемещения для получения преимущества. Обычно используется для ухода с линии так, чтобы приблизиться к противнику и получить хорошие цели. ВремяБудьте лучше в расчете времени, чем противник и не позволяйте ему проделать это с вами. Вы должны быть наготове и расслаблены, чтобы использовать этот принцип наилучшим образом. ДыханиеИспользуйте дыхание чтобы добавлять силы в движения и поглощать удары противника. Первостепенную роль здесь играют время и координация, также как расслабленность и сохранение положения головы. СинтезКомбинируйте принципы, изложенные в трех статьях, чтобы улучшить свои способности как бойца. Hе нужно позволять работать одному принципу или движению, или даже их последовательности, комбинируйте их. Опять же, это самые базовые из тактик. Каждый стиль может предоставить свои дополнения и возражения. Copyright 1997 Tye W. Bottin |
|||||||||||
|
|